Cómo afrontar la vuelta a la rutina tras las vacaciones con éxito

Septiembre está a la vuelta de la esquina y, con él, la inevitable vuelta a la rutina. Después de disfrutar de días soleados, comidas frente al mar y momentos de pura despreocupación, es normal sentir un poco de nostalgia al regresar a nuestras responsabilidades diarias. Pero no te preocupes, aquí te traemos algunos consejos para que esta transición sea lo más suave y exitosa posible.

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GRUPO SOLIVESA recibe el certificado CIEGE a la gestión excelente otorgado anualmente por elEconomista.es

GRUPO SOLIVESA recibe el certificado CIEGE a la gestión excelente otorgado anualmente por elEconomista.es, periódico líder de economía. En total, 83 empresas de las 2.591 que presentaron solicitud, han logrado completar el proceso para obtener este reconocimiento de excelencia que analiza de forma exhaustiva y con rigurosos criterios de valoración los valores de las empresas que deciden certificar su excelencia.

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Uso responsable de la tecnología, límites para racionar el tiempo de exposición ante las pantallas y dispositivos móviles

La vuelta a la rutina supone un sacrificio para todos, el regreso a los horarios, los hábitos diarios, la dieta equilibrada, etc; son algunas de las premisas y objetivos que nos ponemos tras las vacaciones. Otro de los grandes retos es conseguir cumplir los horarios y planificaciones semanales en las que tratamos de combinar trabajo, ocio, familia…

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¿Tus peques ya tienen pesadillas con la vuelta al cole? Consejos para aliviar el regreso a la rutina de tu hogar

Llega el mes de septiembre y nos toca volver a la rutina, al trabajo y a los horarios. Ahora toca hacer frente al temido síndrome postvacacional, que también afecta a los niños y niñas dado que durante el verano han disfrutado de más libertad y menos obligaciones, han visto alterada su rutina diaria, horarios, etc; factores que les afectan a la hora de volver a los madrugones, centrar su atención durante las horas de clase, aguantar el cansancio que les genera estar activos durante tantas horas o aprovechar las actividades extraescolares.

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