{"id":539,"date":"2021-01-27T09:56:22","date_gmt":"2021-01-27T09:56:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/?p=539"},"modified":"2021-01-27T09:56:22","modified_gmt":"2021-01-27T09:56:22","slug":"consejos-para-iluminar-hogar-manera-eficiente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/consejos-para-iluminar-hogar-manera-eficiente\/","title":{"rendered":"\u00bfTeletrabajas? Consejos para iluminar tu hogar de manera eficiente"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si teletrabajas necesitas estos consejos para iluminar tu hogar de manera eficiente. El teletrabajo se ha convertido en algo muy habitual y, tal vez, <\/span><b>lo que comenz\u00f3 de forma improvisada y temporal se haya quedado a formar parte de tu vida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si es as\u00ed, tendr\u00e1s que crear un espacio de trabajo mucho m\u00e1s elaborado y, sobre todo, bien iluminado para poder trabajar de forma c\u00f3moda.<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Busca el lugar en el que vas a trabajar de una manera estable, coloca tu escritorio y tus cosas tal y como las quieres y, a partir de ah\u00ed, tocar\u00e1 hacer cambios en la iluminaci\u00f3n de esa habitaci\u00f3n para que puedas trabajar con la mejor luz posible sin que se dispare el consumo de electricidad.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-542\" src=\"https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iluminar-hogar-eficiente.jpg\" alt=\"iluminar-hogar-eficiente\" width=\"799\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iluminar-hogar-eficiente.jpg 799w, https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iluminar-hogar-eficiente-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iluminar-hogar-eficiente-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">La luz natural<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La luz natural es, sin duda alguna,<\/span><b> la m\u00e1s importante y la m\u00e1s satisfactoria<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Por eso, siempre que sea posible coloca tu mesa de trabajo bajo una ventana para que puedas disfrutar de luz natural durante la mayor parte de tu jornada. Esto no solo es bueno para tu vista, es tambi\u00e9n beneficioso para ti a nivel psicol\u00f3gico porque tendr\u00e1s una mayor consciencia no solo de la hora, sino tambi\u00e9n del tiempo que hace. Adem\u00e1s, podr\u00e1s descansar la vista con un paisaje o con una vista de la calle en la que vives.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Bombillas con suficiente intensidad<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las bombillas que elijas tienen que tener <\/span><b>suficiente intensidad para que veas perfectamente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Por eso, muchas personas optan por la <\/span><b>luz fr\u00eda en las l\u00e1mparas de su escritorio<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pero natural en las l\u00e1mparas de techo de la habitaci\u00f3n que hace de despacho para evitar la sensaci\u00f3n de deslumbramiento.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las luces de escritorio directas tienen que tener suficiente intensidad porque, de esta manera, no se va a cansar la vista de forma tan r\u00e1pida y podr\u00e1s estar m\u00e1s horas trabajando con tranquilidad y sin molestias.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Usa l\u00e1mparas de escritorio<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las l\u00e1mparas de escritorio te permiten <\/span><b>orientar la luz hacia la zona exacta en la que est\u00e1s trabajando<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en cada momento. Los flexos permiten mover la l\u00e1mpara en cualquier direcci\u00f3n y ver\u00e1s que gracias a este tipo de l\u00e1mparas recibir\u00e1s una luz intensa sobre lo que est\u00e9s viendo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas l\u00e1mparas se pueden usar incluso con la luz natural, para reforzar en un momento determinado cuando haya que leer algo que no est\u00e9 muy claro. O sobre lo que nos den sombras, anul\u00e1ndola gracias a estas l\u00e1mparas.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Coloca empotrables sobre la zona de trabajo<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las luces empotradas son fant\u00e1sticas para colocar en el techo sobre la zona de trabajo, porque<\/span><b> la luz cae directamente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> sobre la misma y permiten que se pueda tener una muy buena iluminaci\u00f3n. Esta es una soluci\u00f3n perfecta cuando el espacio es compartido, por ejemplo, es despacho y tambi\u00e9n es sala de estar. As\u00ed, en la zona de sala de estar puede haber una luz c\u00e1lida de no demasiada intensidad y en la zona de trabajo empotrables en el techo con un halo mucho m\u00e1s intenso.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-543\" src=\"https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/teletrabajo-iluminacion-hogar.jpg\" alt=\"teletrabajo-iluminacion-hogar\" width=\"799\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/teletrabajo-iluminacion-hogar.jpg 799w, https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/teletrabajo-iluminacion-hogar-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/teletrabajo-iluminacion-hogar-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Coloca una suficientes enchufes en la zona de trabajo<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En tu zona de trabajo tiene que haber suficientes enchufes para todos tus \u00fatiles y tambi\u00e9n para tu l\u00e1mpara de escritorio. Aseg\u00farate de tener suficientes con una regleta unida a la pared, preferentemente con sistema de seguridad para evitar subidas de tensi\u00f3n que puedan da\u00f1ar tu ordenador y echar a perder tu trabajo. <\/span><b>El z\u00f3calo de enchufes debes de instalarlo en un lugar que resulte accesible f\u00e1cilmente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, como por ejemplo en la pared o en un lateral de la mesa, si esta es fija y de obra.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Todas tus luces, LED<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No olvides comprar <\/span><b>bombillas LED para todas las luces de tu zona de trabajo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. No solo tendr\u00e1s una luz de la mejor calidad, sino que disfrutar\u00e1s de otras ventajas, como por ejemplo que no te den calor, algo que ocurr\u00eda con las bombillas incandescentes cl\u00e1sicas. Las bombillas LED no se calientan, por lo que tampoco tendr\u00e1s problemas a la hora de cambiarlas sin tener que apagarlas y esperar a que se enfr\u00eden.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero, sobre todo,<\/span><b> las luces LED son de muy bajo consumo,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> por lo que aunque tengas encendidas las luces de tu zona de trabajo durante muchas horas al d\u00eda, el consumo de tu hogar no va a sufrir cambios bruscos que te hagan pagar una factura demasiado elevada de luz. Porque trabajar en tu hogar, no tiene por qu\u00e9 repercutir en tus gastos si se hace de una manera correcta y con los <strong>materiales adecuados para conseguir un ambiente c\u00f3modo y eficiente<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si teletrabajas seguro que estos consejos para <a href=\"\/blog\/5-consejos-para-que-tu-hogar-sea-mas-eficiente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">iluminar tu hogar de manera eficiente<\/a> te habr\u00e1n gustado. Ad\u00e1ptalos a tus circunstancias y aseg\u00farate de que tienes luz suficiente en cada momento en tu espacio para trabajar. De esta manera, tu puesto de trabajo en casa te permitir\u00e1 desempe\u00f1ar tus labores sin da\u00f1ar tu vista.<\/span><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si teletrabajas necesitas estos consejos para iluminar tu hogar de manera eficiente. El teletrabajo se ha convertido en algo muy habitual y, tal vez, lo que comenz\u00f3 de forma improvisada y temporal se haya quedado a formar parte de tu vida. Si es as\u00ed, tendr\u00e1s que crear un espacio de trabajo mucho m\u00e1s elaborado y, &hellip; <a href=\"https:\/\/www.gruposolivesa.com\/blog\/consejos-para-iluminar-hogar-manera-eficiente\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u00bfTeletrabajas? 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